Безпечний простір для спілкування, розуміння себе та спільного пошуку змін
Понимание себя и
своих потребностей
Лучше справляться
со стрессом
и эмоциями
Изменение в согласии
с собой и своими
ценностями
90 минут
время сессии
Онлайн или офлайн
ul. Koszykowa 1,
Warszawa
350 злотых за сеанс,
частная терапия,
без NFZ
Терапія пар – це спільна робота обох партнерів із терапевтом над тим, що відбувається в їхніх стосунках. Вона може стосуватися спілкування, повторюваних конфліктів, втрати близькості та довіри, труднощів у розумінні своїх потреб або змін, через які проходить пара.
У терапії йдеться не про те, щоб визначити, хто має рацію або хто винен у проблемах у стосунках. Я також не приймаю рішення про те, чи повинна пара залишатися разом. Я допомагаю партнерам краще побачити, що відбувається між ними, почути одне одного та зрозуміти, яким чином кожен із них бере участь у створенні стосунків.
Іноді результатом цієї роботи стає відновлення близькості та пошук нового способу бути разом. Іноді терапія допомагає парі прийняти усвідомлене рішення щодо подальшого майбутнього стосунків.
На терапію звертаються пари на різних етапах стосунків – як люди, які лише пізнають одне одного та будують свої стосунки, так і пари, які давно разом, подружжя або люди, які стоять перед важливими рішеннями щодо спільного майбутнього.
Я також працюю з парами, у яких партнери походять із різних країн або культур, а також із парами, чиї стосунки змінилися під впливом міграції.
Причиною звернення можуть бути, зокрема:
Криза у стосунках не обов’язково означає, що пара перебуває на межі розриву. Іноді достатньою причиною для початку терапії є відчуття, що попередній спосіб бути разом більше не підходить обом і самостійно знайти інший поки не вдається.
Перша консультація потрібна для знайомства з парою, її історією та тим, із чим кожен із партнерів приходить на терапію. Разом ми визначаємо труднощі та формулюємо мету роботи. Я також звертаю увагу на те, на якому етапі розвитку перебуває пара, які завдання зараз для неї актуальні та які потреби залишаються незадоволеними.
Сесія триває 90 хвилин, і в ній беруть участь обидва партнери. Кожен має простір, щоб представити власну точку зору, потреби та переживання. Як терапевт я модерую розмову та зберігаю нейтральність – не визначаю, хто має рацію, і не стаю на бік жодного з партнерів. Я допомагаю побачити патерни, які формуються між партнерами, та краще зрозуміти те, що відбувається в їхніх стосунках.
Зустрічі зазвичай відбуваються раз на тиждень. Залежно від ситуації та потреб пари частота може визначатися індивідуально. Тривалість терапії залежить від ситуації, потреб і мети конкретної пари – заздалегідь визначеної кількості сесій немає.
Якщо ви хочете записатися на першу консультацію, зателефонуйте або напишіть у WhatsApp: +48 721 645 348.
У роботі з парами я поєдную системний підхід із досвідом гештальт-терапевта. Я звертаю увагу на етап розвитку пари, актуальні для неї завдання, а також на потреби стосунків і кожного з партнерів. Гештальт-підхід допомагає зосередитися на тому, що відбувається між партнерами тут і зараз: розпізнавати потреби, помічати, як будується контакт, і краще розуміти взаємні реакції. Замість пошуку винного та оцінювання ми разом досліджуємо те, що відбувається у стосунках.
Терапію пар я проводжу очно в центрі Варшави, за адресою ul. Koszykowa 1, а також онлайн – для пар, які живуть за межами Варшави, за кордоном або для яких такий формат зустрічей є зручнішим. Детальніше про онлайн-роботу можна прочитати на сторінці «Психотерапія онлайн» [LINK]. Я проводжу сесії польською, українською та російською мовами. Можливість говорити рідною мовою особливо важлива в терапії пар, де ми торкаємося тем близькості, конфліктів, пережитих образ і потреб. Не потрібно перекладати свої емоції чужою мовою або шукати слова, які лише приблизно передають те, що ви насправді відчуваєте.
Я гештальт-психотерапевт із понад 14-річним професійним досвідом. Маю спеціалізацію в галузі системної сімейної та подружньої терапії, а з парами працюю з 2017 року.
Маю європейську акредитацію EAGT та є членом Польського товариства гештальт-психотерапії (PTPG).
Маю досвід роботи з парами на різних етапах стосунків, зокрема з людьми з досвідом міграції та міжкультурними парами. У своїй роботі поєдную системну перспективу з гештальт-підходом, враховуючи як потреби кожної людини, так і потреби стосунків, які партнери створюють разом.
Якщо ви хочете розібратися в тому, що відбувається у ваших стосунках, ви можете записатися на першу консультацію телефоном або через WhatsApp: +48 721 645 348, електронною поштою: e.mykhailutsa@gmail.com або скориставшись онлайн-записом.
Сесія терапії пар триває 90 хвилин і коштує 350 злотих. Вартість однакова для очних зустрічей у Варшаві та онлайн-сесій.
Терапія пар є приватною послугою — вона не фінансується NFZ, і я не проводжу безкоштовних сесій терапії пар. Оплата здійснюється за спільну сесію пари, а не окремо за кожного партнера.
На першій зустрічі я знайомлюся з вашою ситуацією та поглядом кожного з партнерів, після чого ми разом визначаємо проблему й мету терапії. Наступні сесії зазвичай відбуваються раз на тиждень.
Терапія пар потребує готовності обох партнерів брати участь у зустрічах. Якщо один із партнерів не хоче брати участь, другий може звернутися на індивідуальну психотерапію.
Ні. Терапія пар, яку я проводжу, є приватною послугою і не фінансується NFZ.
Сессия длится 90 минут и стоит 350 злотых.
Так. Я проводжу терапію пар очно у Варшаві та онлайн.
Я проводжу сесії польською, українською та російською мовами.